GEFÜHLSCHAOS

Gefühlschaos

Du bist verunsichert?

Du bist verunsichert, weil eine andere Person deine persönlichen Grenzen überschreitet? Du fragst dich, ob dieses Verhalten richtig ist, deine Sorgen begründet sind oder du etwas falsch gemacht hast?

Du fühlst dich allein?

Vielleicht fragst du dich, ob nur dir so etwas passiert? Nein! Sexueller Missbrauch ist in Deutschland ein weitaus häufiges Problem. Dieser findet in den meisten Fällen innerhalb der eigenen Familie statt und Täter sind oftmals enge Verwandte. Jedes Jahr werden 14.000 bis 15.000 Fälle sexueller Gewalt gegen Kinder und Jugendliche in Deutschland gemeldet. Die Dunkelziffer liegt dabei jedoch viel höher, da viele Fälle nicht aufgedeckt werden. Dies macht es umso wichtiger, dass du dir Hilfe holst, indem du dich jemandem anvertraust.

Du schämst dich?

Findet der sexuelle Missbrauch zu Hause statt, ziehen sich die Betroffenen oftmals zurück und schweigen aus Scham. Dabei ist es wichtig, darüber zu sprechen und sich Hilfe zu holen!

Du fühlst dich schuldig?

Es ist nicht deine Schuld, wenn jemand dir gegenüber sexuell übergriffig wird und du dich machtlos fühlst. Ebenso wenig bist du dafür verantwortlich, wenn dies einer anderen Person angetan wird.

Sexueller Missbrauch ist eine Straftat und niemals tragen die Betroffenen eine Mitverantwortung. Versuche dich zu wehren, indem du sagst, dass du etwas nicht möchtest, und hol dir Hilfe, wenn du sie brauchst!

Du bist wütend und verwirrt?

Sexueller Missbrauch ist mit verwirrenden Gefühlen verbunden, besonders wenn dieser von einer nahestehenden Person ausgeht: Einerseits ist da ein Mensch, den man liebt, andererseits verletzt diese Person einen auf eine sehr schlimme Weise. Und es macht wütend, wenn die eigenen Grenzen und Bedürfnisse nicht beachtet werden.

Du hast Angst?

Wenn Kinder und Jugendliche sexuellen Missbrauch erleben oder beobachten müssen, haben sie Angst vor den sexuell übergriffigen Personen. Passieren die Übergriffe innerhalb der Familie oder im näheren Umfeld, ist die Angst, sich niemanden anvertrauen zu können, umso größer.

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